ၾကီးပြားခ်မ္းသာေၾကာင္း မဂၤလာတရားေတာ္ (၃၈-ျဖာမဂၤလာကဗ်ာမ်ား)
မေကာင္းမႈဟူသမွ်ကို ပယ္ေဖ်ာက္တတ္ျပီ ၾကီးပြားခ်မ္းသာေၾကာင္းျဖစ္ေသာ အက်င့္စ႐ိုက္၊ အျပဳအမူ၊ သေဘာသဘာဝကို “မဂၤလာ” ဟုေခၚဆိုေၾကာင္း ဗုဒၶ့ျမတ္စြာ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါသည္။ “မဂၤလာပါ”၊ “မဂၤလာ႐ိွပါေစ” စသျဖင့္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး၊ တစ္ေယာက္ႏွင့္တစ္ေယာက္ ေတြ႔ဆံုၾက သည့္အခါတိုင္း ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် ဆုေတာင္းႏႈတ္ဆက္ေနၾကေသာ္လည္း မဂၤလာ၏အဓိပၸာယ္ကို ေသေသျခာျခာ ဂဃ နဏ သိ႐ိွသူနည္းေပသည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ငယ္စဥ္ လြန္ခဲ့သည့္အႏွစ္ ၆၀ ခန္႔က မူလတန္းတြင္ နံက္တိုင္း ေက်ာင္တက္ခ်ိန္တိုင္း စာမသင္မီ မတ္တပ္ရပ္ျပီး ၃၈-ျဖာ မဂၤလာကဗ်ာကို ေနစဥ္သံျပိဳင္ ဆိုၾကရပါသည္။ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူမ်ားလူငယ္မ်ားအေနျဖင့္ မိမိပတ္ဝန္က်င္တြင့္ မည္သို႔မည္ပံု ေနထိုင္ျပဳမူ ေျပာဆို က်င့္ၾကံရမည္ကို ဥေဏွာက္ထဲ အသဲထဲတြင္စြဲဝင္ သိျမင္ေနေပသည္။
ယေန႔ေခတ္တြင္ ေက်ာင္းမ်ား၌ ၃၈-ျဖာမဂၤလာကဗ်ာ႐ြတ္ဆိုသံမ်ား မၾကားရၾကာေခ်ျပီ။ သို႔ေသာ္ ေႏြရာသီ ေက်ာင္းပိတ္ရက္မ်ားတြင္ ဘုန္ၾကီးေက်ာင္းမ်ား၌ ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားေပးေသာ ယဥ္ေက်းလိမၼာ သင္တန္းမ်ား တြင္မူ သင္ၾကားေပးလွ်က္ ႐ိွသည္မွာ ေက်းဇူးတင္ဝမ္းေျမာက္ဖြယ္ရာ ပင္ျဖစ္ပါသည္။
ေနာင္တေခတ္၏ ႏိုင္ငံသားေကာင္းရတနာ၊ သမီးေကာင္ရတနာမ်ားျဖစ္လာၾကမည့္ သားငယ္၊ သမီးငယ္ကေလးမ်ားအပါအဝင္ လူ႐ြယ္ လူလတ္ပိုင္းပါမက်န္ ၾကီးပြားခ်မ္းသာေၾကာင္း မဂၤလာတရား ေတာ္ကို ေလ႔လာ သိ႐ိွ ျပဳမူ က်င့္ၾကံ ေနထိုင္တတ္ၾကေစရန္ ဆရာၾကီး ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ ေရးသားျပဳစု ေသာ “ယဥ္ေက်းလိမၼာ ရင္ေသြးကမၻာ” စာအုပ္ငယ္မွ “၃၈-ျဖာမဂၤလာကဗ်ာ”ကို ကူးယူေရးသာေဖၚျပအပ္ ပါသည္။
၃၈-ျဖာမဂၤလာကဗ်ာမ်ား
၁။ ယံမဂၤလံ
သံုးဆယ့္႐ွစ္ျဖာ မဂၤလာတရားကို နတ္လူအမ်ား ၾကံစည္ေပ။
ဘယ္သင္းဘယ္ဟာ မဂၤလာစစ္ဟု၊ ေသျခာဇာစ္ျမစ္မသိေပ။
ဆယ့္ႏွစ္ႏွစ္တိုင္တိုင္ ႏႈတ္ျပိဳင္ျငင္းလို႔၊ မဂၤလာအခင္း မျပီးေပ။
မဂၤလာတရား၊ ဝါဒမ်ား၊ ကြဲျပားနတ္လူေတြ။
အဲဒါေၾကာင့္ ၾကံၾက စည္ၾက ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၂။ ဧဝံ ေမ သုတံ
သာဝတၴိျပည္မြန္ ေဇတဝန္ေက်ာင္း၌၊ ကိန္းေအာင္းေပ်ာ္ပိုက္ ျမတ္စိေႏၲ၊
သန္းေခါင္ယံခါ မထင္႐ွာသည့္၊ နတ္သားတစ္ေယာက္ ခ်ဥ္းကပ္ေလ၊
ေလးျမတ္႐ိုေသ မဂၤလာသေဘာကို၊ ထင္႐ွားေဟာဖို႔ ေလွ်ာက္ပန္ေခၽြ၊
အေသဝနာတရား၊ အစထား၊ ေဟာၾကားမိန္႔ခဲ့ေပ။
အဲဒါေၾကာင့္ နာရၾကားရ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၃။ အေသဝနာစ
လူမိုက္ဆိုလွ်င္ ေ႐ွာင္ေသြလြဲလို႔၊ မမွီဝဲနဲ႔ ကင္းေအာင္ေန၊
ပညာ႐ိွကို အ႐ွည္တြဲလို႔၊ မီွဝဲဆည္းကပ္ နည္းယူေစ၊
သံုးပါးရတနာ မိဘမ်ားႏွင့္၊ ဆရာသမားကို ပူေဇာ္ေလ၊
ခ်မ္းသာကိုေပး ဆက္ဆံေရး၊ ေမွ်ာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၄။ ပဋိ႐ူပ
ကုသိုလ္ပညာ ဥစၥာရဖို႔၊ သင့္ရာေဒသ အျမဲေန၊
ေ႐ွးကတင္ၾကိဳ ျပဳခဲ့ဖူးသည့္၊ ေကာင္မႈအထူး႐ိွပါေစ၊
မိမိကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္ထိန္းလို႔၊ မတိမ္းေစနဲ႔ ေဆာက္တည္ေလ၊
ဥစၥာကိုေပး၊ ေနထိုင္ေရး၊ ေမွ်ာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၅။ ဗာဟုသစၥဥၥ
တတ္ေကာင္းတတ္ရာ ဟူသမွ်ကို၊ ၾကားျမင္သုတ ႐ိွပါေစ၊
အိုးအိမ္တည္ေထာင္ ဝမ္းစာေရးနဲ႔၊ အသက္ေမြးဖို႔ အတတ္သင္ေလ၊
လူႏွင့္ဆိုင္ရာ က်င့္ဝတ္မ်ားကို၊ ေကာင္းစြာသင္ၾကား နားလည္ေစ၊
မွန္ကန္ယဥ္ေက်း၊ ခ်ဳိသာေအး၊ ဆိုေရးတတ္ပါေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၆။ မာတာပိတု
ျမင္းမိုရ္ေ႐ႊေတာင္ မိဘေၾကြးကို၊ ေကာင္းစြာဆပ္ေပး ဝတ္ေက်ေက်၊
ေၾကြးသစ္ခ်ကာ သားႏွင့္မယား၊ ေျမႇာက္စားခ်ီးျမႇင့္ ဝတ္ကုန္ေစ၊
အလုပ္တာဝန္ မလစ္ဟင္းနဲ႔၊ အျပစ္ကင္းေအာင္ လုပ္ပါေလ၊
စည္းစိမ္ကိုေပး ျပဳစုေရး၊ ေမွ်ာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၇။ ဒါနဥၥ
သံုးတန္ေစတနာ ျဖဴစင္လန္းလို႔၊ ေပးကမ္းေဝမွ် လွဴႏိုင္ေစ၊
ကိုယ္ႏႈတ္စိတ္ၾကံ မမိုက္မွားနဲ႔၊ သုစ႐ိုက္တရားကို က်င့္ပါေလ၊
ေဆြမ်ဳိးေတြကို ျပစ္ကာမထားနဲ႔၊ သဂၤဟတရာနဲ႔ ခ်ီးေျမႇာက္ေလ၊
သန္႔စင္ျပစ္မ်ဳိး၊ လူထုက်ဳိး၊ သယ္ပိုးေဆာင္႐ြက္ေစ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၈။ အာရတီ
မေကာင္းမႈေတြ ဟူသမွ်ကို၊ မေတြ႔ခင္က ေ႐ွာင္ၾကဥ္ေလ၊
ေတြ႔ၾကံဳလာလွ်င္ မလြန္ၾကဴးနဲ႔၊ အထူးသျဖင့္ ေစာင့္စည္းေန၊
အရက္ေသစာ မေသာက္စားနဲ႔၊ ေမွာက္မွားတတ္တဲ့ အရာေပ၊
လုပ္ကိုင္ေျပာၾကား၊ သတိထား၊ တရားမေမ႔ေစ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၉။ ဂါရေဝါစ
အသက္ဂုဏ္ဝါ ကိုယ့္ထက္ၾကီးက၊ ဆည္းကပ္ခစား ႐ိုေသေသ၊
မာနတံခြန္ ဂုဏ္မၾကြနဲ႔၊ ကိုယ့္ကိုႏွိမ့္ခ် အျမဲေန၊
ေလာဘအပို အလိုမလိုက္နဲ႔၊ ကိုယ္ထိုက္တာနဲ႔ ေက်နပ္ေလ၊
ကိုယ့္ေပၚျပဳဖူး သူ႔ေက်းဇူး၊ အထူးသိတတ္ေစ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၁၀။ ခႏီၲစ
ဝတ္စားေနထိုင္ ရန္ခပ္သိမ္း၊ စိတ္ကိုခ်ဳပ္ထိန္း သည္းခံေလ၊
က်ဳိးေၾကာင္းျပညႊန္ ဆံုးမစကား၊ ေျပာၾကားလာက နာလြယ္ေစ၊
သူျမတ္ပုိဂိၢဳလ္ ဟူသမွ်ကို၊ မၾကာခဏ ေတြ႔ဆံုေလ၊
သဘာဝေတြး၊ မွန္ကန္ေရ၊ ေဆြးေႏြးမျပတ္ေပ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၁၁။ တေပါစ
ေလာကီအာ႐ံု ဇိမ္ယစ္မူးလို႔၊ အေပ်ာ္မၾကဴးနဲ႔ ျခိဳးျခံေလ၊
ေမတၲာျဗဟၼစိုရ္ လက္ကိုင္သံုးလို႔၊ သူျမတ္က်င့္ထံုး ယြင္းမေသြ၊
ေလးပါးသစၥာ ဥာဏ္ျမင္ၾကည့္လို႔၊ အမွန္သိေအာင္ ၾကိဳးစားေလ၊
ဒုကၡလြတ္ကင္း၊ နိဗၺာန္ခ်ဥ္း၊ အလင္းေပါက္ပါေစ၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၁၂။ ဖု႒ႆ
ဆင္းရဲခ်မ္းသာ သဘာဝ၊ ေတြ႔ၾကံဳေနက် လူတိုင္းေပ၊
ေကာင္းဆိုးႏွစ္တန္ အစံုတြဲလို႔၊ တလဲစီလွည့္ အျမဲေန၊
ေလာကဓံၾကံဳ မျဖံဳတမ္းေပါ႔၊ မတုန္စမ္းနဲ႔ စိတ္ခိုင္ေစ၊
ေသာကကိုထိန္း၊ ရမၼက္သိမ္း၊ ေအးျငိမ္းခ်မ္းသာေန၊
အဲဒါမွ ဗုဒၶဝါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၁၃။ ဧတာဒိသာနိ
သံုးဆယ့္႐ွစ္ျဖာ မဂၤလာကံုးကို၊ လိုက္နာက်င့္သံုး ပန္သူေတြ၊
စီးပြားခ်မ္းသာ က်က္သေရတိုးလို႔၊ ေကာင္က်ဳိးစည္ပြင့္ တေဝေဝ၊
ေဘးကင္းရန္ကြာ ခ်စ္သူေပါလို၊ စိတ္ေရာကိုယ္ေရာ ခ်မ္းသာမေလ၊
ေျပာဆိုၾကံဆ၊ ေဆာင္သမွ်၊ ေအာင္ရမည္ကိန္းေသ၊ အဲဒါေၾကာင့္ ပန္ၾကဆင္ၾက မဂၤလာပန္းခိုင္ေတြ။
Ref: Buddha's Teaching
video:Video on Facebook
No comments:
Post a Comment